Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Houmous aux pois chiches germés

Houmous aux pois chiches germés

Pour bénéficier des bienfaits des graines germées, un houmos délicieux à l'apéro, à déguster sur des feuilles d'endives, des lamelles de radis noir, des petites feuilles de laitue, ou plus classiquement sur de fines tranches de pain (mais complet et aux...

Lire la suite

Depression et alimentation

Depression et alimentation

La dépression nerveuse est une pathologie très répandue dans notre monde moderne, puisqu'elle touche de 10 à 25% des femmes et de 5 à 12% des hommes. Il existe 2 sortes de dépression : exogène, quand elle survient en réaction à un évènement extérieur...

Lire la suite